Новости

Профилактика гриппа

Гриппом болеет ежегодно до 30 млн человек во всем мире, 45–60% их них – дети.Об опасностях этого заболевания и о его профилактике рассказывает врач по медицинской профилактике,заведующий консультативно-оздоровительным отделом ГБУЗ «Оренбургский областной центр по медицинской профилактике» Ирина Николаевна Милюкова.

Грипп опасен своими осложнениями. Это:
- пневмонии,
- отиты,
- отек мозга,
- отек легких,
- эндокардит (поражение сердца),
- гломерулонефрит (поражение почек),
- выраженное снижение иммунитета.

Передача инфекции происходит от больного человека не только воздушно-капельным путем (при кашле и чихании), но и контактно-бытовым (через посуду, полотенца, при рукопожатии).

Человек заразен за сутки до клинических проявлений и еще одну неделю после улучшения самочувствия. А если у него есть осложнения – весь период заболевания!

Методы профилактики:
1. Соблюдайте комфортный температурный режим помещений, избегайте сквозняков и переохлаждения.
2. Проводите регулярное проветривание комнаты дома и на работе.
3. Осуществляйте ежедневную влажную уборку помещений с помощью моющих средств.
4. Переохлаждение снижает иммунитет, поэтому одевайтесь по погоде.
5. Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле одноразовыми носовыми платками, которые после использования выбрасывайте в мусорную корзину.
6. Избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.
7. Соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки).
8. Тщательно и частомойте руки с мылом илипротирайте ихдезинфицирующимисредствами.
9. Избегайте тесных контактов с людьми, которые могут быть больными.
10. Сократите время пребывания в местах скопления людей.
11. Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витамином С.
12. Чаще бывайте на свежем воздухе.
13. Для поддержания иммунитета принимайте поливитаминные комплексы.

Самая эффективная профилактика – ВАКЦИНАЦИЯ! Она в 5 раз эффективнее любых других средств.

В настоящее время НЕТ медотводов от этой прививки. Единственное противопоказание – аллергия на куриный белок.Осложнений от введения современных вакцин НЕ зарегистрировано.Реакции на введение вакцины составляют 1%.

Контингенты обязательные для прививания:
дети с 6 мес. до 18 лет,
медицинские работники, учителя,
работники сферы обслуживания,
люди старше 60 лет,
больные хроническими заболеваниями,
беременные в 3-м триместре, призывники.

Этим группам население прививки делаются бесплатно по полису ОМС.Все остальные могут купить вакцину в аптеке; прививку им обязаны сделать бесплатно в поликлинике по месту жительства.

И в завершении хотелось бы отметить, что любое вирусное заболевание, перенесённое «на ногах» может плохо отразиться на вашем здоровье в будущем. В любом случае, при первых признаках заболевания постарайтесь отправиться к врачу, сдать все необходимые анализы и получить рекомендации специалиста относительно стратегии лечения.

Помните о том, что любое самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям. Цените себя и будьте здоровы!


 

Более  800 тысяч оренбуржцев получат защиту от гриппа

Серьёзность гриппа зачастую недооценивается, поскольку его нередко считают обычной простудой. А ведь этот вирус может вызвать тяжелое заболевание и даже стать причиной смерти.

Что же может дать эффективную защиту от гриппа? По оценкам Всемирной организации здравоохранения, это – вакцинация. Почему же стоит делать прививки и не нужно доверять предрассудкам? Эти вопросы Оренбургский областной центр медицинской профилактики адресует иммунологу Оренбургской областной клинической инфекционной больницы Ирине Булатовой. В рамках очередного этапа акции «Эстафета здоровья».

- Ирина Васильевна, многие задаются вопросом: имеет ли смысл прививаться от гриппа?  Если человек никогда не болеет, у него здоровый образ жизни – чего ему бояться?

- Никто не застрахован от «встречи» с вирусом. И вот именно вакцинация является на сегодняшний день самым эффективным способом профилактики. Как бы там ни говорили, но ни народные  средства, ни лекарственные препараты, витамины не могут дать такой защиты, какую дает прививка.

- Существует мнение, что прививка, напротив, подавляет иммунную систему…

- Это заблуждение, конечно. Подобные мифы муссируются в интернете и порождают их псевдоэксперты. Что такое вакцина? Она содержит убитый вирус гриппа, который «учит» организм распознавать опасность и защищаться при атаке настоящего вируса. Сейчас вакцины идут нового поколения, они очищенные, проходят испытания. Так что безопасны и для взрослых, и для детей.

-   Вирус постоянно видоизменяется. Разве угадаешь, какой придет в этом году?

- Вакцинация как раз и нацелена именно на тот штамм гриппа, который, по прогнозам, и будет в этом сезоне. Если брать нашу область, у нас заболеваемость гриппом за последние несколько лет не превышает эпидемиологического порога. И это благодаря вакцинации.

- Правда ли, что грипп еще опасен и тем, что может вызвать тяжелые осложнения?

- Конечно. Осложнения после гриппа могут быть тяжелее и опаснее самого заболевания. Это и менингит, и пневмония, и миокардит.  К сожалению, бывают и печальные исходы у людей, которые не прививались от гриппа. Даже если болезнь бывает в легкой форме, что на ногах переносят, но недели через две-три оказывается: сердце заболело, почки, а это вирус сделал свое дело. А если бы мы привились и даже если бы заболели – этих осложнений не было бы.  

- Имеет ли значение, в какой именно месяц прививаться от гриппа?

- Конечно, вакцинироваться нужно заблаговременно, до начала эпидсезона. Ведь у привитого человека еще должен выработаться иммунитет против вируса, а это от 2 до 4 недель. Период иммунизации – сентябрь-октябрь. В это время будем прививать, прежде всего, тех, кто входит в группы риска. Это дети, начиная с 6-месячного возраста, школьники, студенты, лица, у которых есть хронические заболевания, пожилые люди (старше 60 лет), беременные женщины, призывники. Также бесплатно прививаются те, у кого больший контакт с населением, когда есть риск заразиться или  заразить – это педагоги, медработники.. Всего в этом году в Оренбуржье будут бесплатно привиты  808 тысяч человек. Главное, вовремя провести иммунизацию, не затягивать это дело до  ноября-декабря, когда вирус уже вовсю будет маршировать по нашей области. 


 

Вакцинация: мифы и правда

Благодаря вакцинопрофилактике появилась возможность предотвращения развития более 40 инфекционных заболеваний. А ведь раньше на нашей планете свирепствовали оспа, полиомиелит, дифтерия, корь, которые убивали людей тысячами и миллионами. По мнению обывателя, опасные болезни – пережиток прошлого. К сожалению, нет! Инфекции имеют тенденцию возвращаться. На сегодняшний день в развитых странах рост отказов от прививок является одной из важнейших проблем общественного здравоохранения. Антивакцинальное движение подняло голову. Причем, зачастую, «специалисты», пропагандирующие отказ от прививок, не имеют никакого отношения к медицине. На население обрушился град обмана, подтасовки фактов, неверных умозаключений и безумных идей.

 Заблуждение 1. Инфекционные болезни способствуют укреплению иммунитета

Созревание иммунной системы ребенка на самом деле происходит в результате контакта с микроорганизмами. Но это касается лишь большой группы «обычных» респираторных патогенов, коих существует более трех сотен. Для функционального созревания иммунитета совершенно не обязательно переболеть корью или дифтерией – для этого вполне достаточно микрофлоры слизистых оболочек. Серьезные инфекции, особенно перенесенные в детстве и в тяжелой форме, напротив, угнетают иммунную систему. Вторичному иммунодефициту после ветряной оспы, гриппа, многих бактериальных инфекций посвящено немалое количество научных трудов.

Заблуждение 2. Опасность инфекционных болезней сильно преувеличена

Инфекционные заболевания опасны, и от них умирают. Даже сегодня. Даже при самом правильном и самом современном лечении. Большинство инфекций может протекать в злокачественной, молниеносной, гипертоксической форме, когда пациент очень быстро погибает от токсического шока или от острой печеночной недостаточности.

Второе: ни одна вакцина не вызывает такого количества осложнений, и осложнений тяжелых, как натуральная инфекция! От пневмонии и инфаркта миокарда, до кровоизлияния в мозг и цирроза печени.

Заблуждение 3. Все прививки подавляют иммунную систему

Это совершенно безосновательное утверждение муссируется в интернете, подкрепленное десятком псевдонаучных тезисов. Следует помнить: вакцины – это препараты, содержащие ослабленный или же инактивированный вирус/бактерии, или же их отдельные части. Если принять за истину представление о том, что эти ослабленные/неживые объекты способны вызвать столь значимое снижение иммунитета, то как же тогда должны снижать иммунитет живые вирусы и бактерии?  Сегодняшние вакцины являются высокоочищенными и проходят специальные исследования на безопасность.

Заблуждение 4. Здоровый образ жизни может стать альтернативой вакцинации

Отдавая должное важности здорового образа жизни, к сожалению, приходится признать, что он не может заменить специфического иммунного ответа, который создает вакцинация. Правильное питание, отказ от вредных привычек, достаточная физическая активность не могут защитить человека от инфекций. Сколько молодых, здоровых, спортивных мужчин заболевают гриппом и вирусным гепатитом В!

Заблуждение 5. Лучше проводить профилактику гриппа не вакциной, а лекарственными препаратами.

Лекарственные препараты имеют больше побочных эффектов, не формируют длительной защиты, а эффективны только в период приема. Вакцинация, согласно мнению ВОЗ, является самой эффективной мерой профилактики гриппа.

 (источник: «Вакцинация для всех» Ильина С.В.,Намазова-Баранова Л.С, Баранов А.А.)

 

Видеоматериалы по теме "Вакцинопрофилактика":

1. Видеоролик "Прививка - защита от опасных болезней"

2. Видеоролик "Вакцинация - лучшая защита от болезней"

3. Видеоролик "Вакцинация - самый эффективный способ профилактики инфекционных заболеваний"